音楽生活が心のサプリ

最近よく昔集めたCDなどを聞くことが増えたような気がする。

不思議なんだけど、ストレスが貯まっている時や、
元気がないときに音楽を聞くと元気になるんだよね。

もちろん好きな曲を聞くわけだから
普通にテンション上がるのは当たり前と言えばそうなんだけど。

音楽って私にとってはメンタル面にスイッチを入れる心のサプリのような存在。

子供たちが学校に行き、旦那が仕事に行った後の束の間の私の時間。

本当は週末にも音楽を聞きたい私だけど、主人にはそういった趣味がないようで、
音楽に癒される感覚を残念ながら持ち合わせていないんだよね。
ある意味可哀そう。

今日も私は好きな音楽と共に一日が始まります。
心のコンディションによって、アニメからクラッシックまで多岐に渡り
心のサプリを用意している私です。